Grazie per l'incoraggiamento, per ora continuo nel mio proposito.
Però ho notato una cosa strana.
Seguendo il corso e facendo attenzione a questa volontà di non fumare, mi pare di ottonere l'opposto e di dare ancora più forza al desiderio di fumare.
Voglio dire che se non ci penso, mi dimentico di voler fumare o perlomeno non ingigantisco di più questo strano prurito...
Comunque ieri ne ho fumate in tutto 7, dalle 23/25 abituali.
Particolarmente pesante è stato il dopo cena davanti alla TV.
Non vi dico la fame, anzi la strana bulimia che mi è preso...
Ho mangiato tre biscotti Campagnole Mulino Bianco, :chessygrin: e una coppetta di gelato Barattolino gusto caramello.
Un gelato orribile, dolcissimo e dal sapore chimico/lipidico ributtante :deg:
Eppure non potevo fermarmi, era evidente che era uno sfogo nervoso, per sopperire la sigaretta.
Questa cosa è orrenda, sembra la cronaca dell'astinenza dei Ragazzi dello zoo di Berlino...
:haha:
Però c'è anche il lato positivo.
Stamani quando sono uscito di casa, ho sentito l'odore dell'alba in campagna, un nettissimo odore di erba bagnata misto a odore di funghi.
E' incredibile come è bastato solo un giorno di diminuzione delle sigarette fumate per avere un netto miglioramento dell'olfatto.
miley:
Però ho notato una cosa strana.
Seguendo il corso e facendo attenzione a questa volontà di non fumare, mi pare di ottonere l'opposto e di dare ancora più forza al desiderio di fumare.
Voglio dire che se non ci penso, mi dimentico di voler fumare o perlomeno non ingigantisco di più questo strano prurito...
Comunque ieri ne ho fumate in tutto 7, dalle 23/25 abituali.
Particolarmente pesante è stato il dopo cena davanti alla TV.
Non vi dico la fame, anzi la strana bulimia che mi è preso...
Ho mangiato tre biscotti Campagnole Mulino Bianco, :chessygrin: e una coppetta di gelato Barattolino gusto caramello.
Un gelato orribile, dolcissimo e dal sapore chimico/lipidico ributtante :deg:
Eppure non potevo fermarmi, era evidente che era uno sfogo nervoso, per sopperire la sigaretta.
Questa cosa è orrenda, sembra la cronaca dell'astinenza dei Ragazzi dello zoo di Berlino...
:haha:
Però c'è anche il lato positivo.
Stamani quando sono uscito di casa, ho sentito l'odore dell'alba in campagna, un nettissimo odore di erba bagnata misto a odore di funghi.
E' incredibile come è bastato solo un giorno di diminuzione delle sigarette fumate per avere un netto miglioramento dell'olfatto.
miley:
Nur Helvetica.