Bulz Ha scritto:motivato dal tuo thread son due giorni che provo a tenere il conto di quanto fumo e stringere la cinghia. Ieri ne ho fumate 10 in 18 ore, contro una media di circa 20-22, oggi mi son alzato alle 8 e fino ad ora ne ho fumate 2.Ohssignùr, stessa identica tua situazione, Bulz!
Anche io ho più che dimezzato, da 28/30 sigarette al giorno, questa settimana ho fumato mediamente 6 sigarette e capisco che qualcun'altra posso togliermela.
Solo che forse se cerco di razionalizzarle non ne esco mai, mi accontento di quelle poche ed in più soffrendo tra le tante ore che non fumo!
Alla lunga temo di non sopportare più queste pause e riprendere a fumare come prima...
Forse ha ragione chi dice che per riuscire a smettere bisogna smettere di brutto e non tentare di razionalizzarle!
Comunque sia anche a me andrebbe bene riuscire a fumare solo 6/7 sigarette al giorno ma vorrei continuare su questa cifra e non riprendere a fumare come prima.
Io mi sono alzato alle 6.00 e ne ho fumate 3.
La prima, dopo colazione, l'ho buttata dopo tre tiri, la seconda alle 8.00 prima di salire in ufficio è stata favolosa, la terza, poco fa dopo pranzo era semplicemente celestiale!
:chessygrin:
Nur Helvetica.