dunque facciamola breve, mi sono reiscritto in palestra: obiettivo perdere peso.
dopo alterne fortune con la corsa mi sono accorto che: non lo so fare, ovvero, andavo troppo intensamente, correvo per troppo poco tempo (max 40 min), non lo facevo regolarmente (motivi vari, pioggia, freddo, caldo...).
Quindi di nuovo palestra.
Io sono uno di quegli stronzi che non hanno problemi a mettere peso, ma appena si fermano trasformano tutto in ciccia :chessygrin:
Bene, ora mi sto ammazzando di cardio, addominali, e pesi in circuito, mi alleno per un'ora e mezza tre volte la settimana, non mangio come un maiale, anzi, e non mangio carboidrati la sera.
Eppure ho sempre uno strato di adipe sulla pancia, non ci sono *****...
Vorrei provare qualche prodotto per costringere il mio fisico a usare quei grassi, fare un ciclo di acetil l-arginina e cromo.
che dite? consigli su altri prodotti? idee?
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NA XXXcv bmc cda + anticipo 14° + rx-7 afm + roll bar + ammo miatacompetition + eibach + bushing + 15" enkey (nankang ns-2) + cammes 115
You know when it's mx5italia.com
mercatino pezzi vari
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