Per l`alimentazione sto cercando di eliminare\limitare alcuni alimenti.
Purtroppo però faccio tutti i pasti in mensa e dopo che stai in cantiere è difficile resistere al piattone di pasta (anche perchè il cuoco cucina molto bene)...
Cercherò di fare del mio meglio dal punto di vista alimentare! Qualche esercizio specifico per gli addominali?
Inviato dal mio SmartPad970s2 con Tapatalk 2
Purtroppo però faccio tutti i pasti in mensa e dopo che stai in cantiere è difficile resistere al piattone di pasta (anche perchè il cuoco cucina molto bene)...
Cercherò di fare del mio meglio dal punto di vista alimentare! Qualche esercizio specifico per gli addominali?
Inviato dal mio SmartPad970s2 con Tapatalk 2